Memahami Waktu Solat Subuh
Definisi dan Pengiraan
- Bermula pada fajar sebenar ( الفجر الصادق )
- Berakhir pada waktu matahari terbit
- Dikira berdasarkan senja astronomi
Variasi Bermusim
- Masa berubah sepanjang tahun
- Pertimbangan khas untuk latitud melampau
- Perbezaan dan pelarasan serantau
Faedah Rohani
- Mulakan hari dengan ibadah
- Membina disiplin dan komitmen
- Ganjaran istimewa yang disebut dalam Hadis
- Doa dan zikir pagi
Petua Praktikal untuk Bangun Tidur
Persediaan Fizikal
- Rutin tidur awal
- Persekitaran tidur yang betul
- Pelbagai strategi penggera
- Wudhu sebelum tidur
Persediaan Mental
- Menetapkan niat yang jelas
- Rakan kongsi akauntabiliti
- Pembinaan tabiat secara beransur-ansur
- Teknik motivasi